Shiatsu Behandlung

Traditionell wird Shiatsu auf einer weichen Matte (Futon) am Boden durchgeführt, kann bei Einschränkungen aber auch an der Liege gegeben werden. Es empfiehlt sich, warme und bequeme Kleidung zu tragen, um ein Auskühlen des Körpers durch die entstehende tiefe Entspannung zu verhindern.

Shiatsu bedeutet entspannte Berührung ohne Muskelkraft oder Anstrengung. Die eingesetzten Techniken sind sehr vielfältig und reichen über Dehnungen und Gelenkrotationen bis zu sanftem oder tiefer gehendem Druck. Dabei kommen nicht nur die Hände zum Einsatz, sondern auch die Ellbogen, Knie und manchmal auch die Füße. Ziel ist es, die Behandlung auf Deine persönlichen Bedürfnisse abzustimmen. Der Austausch vor Beginn jeder Shiatsu-Behandlung ist ein wichtiger Bestandteil von Shiatsu. Die Anzahl und die zeitlichen Abstände der Behandlungen stimmen wir gemeinsam ab, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.


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